پاورپوینت آماده برنامه ریزی ورزشی و روش تدریس و تمرین های آمادگی جسمانی:

دستور اجرای تمرین های دسته جمعی :

۱- دانش آموزان لازم است هر تمرین ورزشی و چگونگی اجرای آن را به خوبی یاد بگیرند تا از تلف شدن وقت جلوگیری شود.

۲- برای معرفی یک تمرین جدید ورزشی، به طور خلاصه چگونگی اجرای ان را به کودکان نشان داده، هدف و فایده تمرین را برای کودکان شرح دهید.

۳- هر تمرین را با اسم خاصی معرفی کنید.

۴- میزان کار هر تمرین، به قسمت های تکراری و عوامل مشخص آن بستگی دارد. باید قسمت های مجزا و تکراری، برای اجرا کنندگان مشخص باشد.

۵- در پاره ای از تمرین ها به شاگردان فرصت اجرای آنها را به طور غیر رسمی و در حد توانایی های آنان بدهید.

۶- هر مربی باید کلمه هایی برای شروع تمرین به کار ببرد مانند : ”حاضر“، ”شروع“ و …

۷ – هر تمرین، آهنگ خاصی دارد که به اجرای آن کمک می کند.

۸- برای اجرای هر تمرین و اجزاء آن باید از شمارش اعداد استفاده کرد.

۹- پاسخ دادن به شمارش مربی، هنگام اجرای هر حرکت به نظم و ترتیب اجرای آن کمک می کند.

۱۰- در اجرای هر تمرین باید حرکتهای زیبای بدنی نشان داده شود.

۱۱- اجرای تمرین ها به تنهایی برای ایجاد استقامت کافی نیست.

احتیاط لازم در اجرای هر تمرین :
به خصوص توجه به کودکان آموزش پذیر استثنایی

۱- در حالت دویدن در جا، زانو باید به اندازه ای بلند شود که ران موازی سطح زمین قرار گیرد.

۲- در اجرای حرکت هایی که لازم است پاها کشیده و مستقیم باشد، باید احتیاط کرد فشار زیادی از نظر کشیدگی پا به مفصل زانو وارد نشود.

۳- همانطور که کشیدگی بیش از حد پا، به مفصل زانو صدمه میزند خم کردن شدید و ناگهانی بیش از حد، به این مفصل آسیب می رساند.

۴- تمرین ”دو چرخه ثابت“ ، به سبب اینکه فشار زیادی به عضله های پشت و گردن واد می کند، برای کودکان به ویژه کودکانی که شانه یا پشت خمیده دارند، نباید توصیه شود.

سر دسته ورزشی:

مربی باید هر چند وقت یکبار از بین دانش آموزان برجسته (در ورزش و امور تحصیلی) که دارای صفات انسانی و اخلاقی ممتازی هستند فردی را به عنوان دستیار خود، به سردستگی ورزش انتخاب کند.

این کار ۲ فایده دارد :

یکی این که مدیریت و رهبری را در جوانان تقویت می کند،

و دیگر اینکه به نزدیکی و ارتباط بیشتر مربی و دانش آموزان کمک می کند.

پاورپوینت آماده برنامه ریزی ورزشی و روش تدریس و تمرین های آمادگی جسمانی؛ به صورت کاملا” حرفه‌ای و علمی توسط اعضای قدرتمند گروه تخصصی اسنپ پاورپوینت، آماده شده است. در طراحی این پاورپوینت فوق‌العاده سعی شده است؛ از انیمیشن‌ها، ترانزیشن ها و اشکال و تصاویر سه بعدی با کیفیت بالا، طوری استفاده شود که مفاهیم اصلی تحقیق برای مخاطبان قابل درک‌تر باشد. پاورپوینت آماده برنامه ریزی ورزشی و روش تدریس و تمرین های آمادگی جسمانی؛ دارای بخش‌های علمی زیر می‌باشد:

اسلاید بسم الله

اسلاید مشخصات دانشجو

فهرست مطالب

دستور اجرای تمرین های دسته جمعی :

احتیاط لازم در اجرای هر تمرین :
به خصوص توجه به کودکان آموزش پذیر استثنایی

سر دسته ورزشی :

تمرین های مشترک ورزشی برای هر دو گروه
(عادی و استثنایی) :

اجرای تمرین با آهنگ موسیقی :

انواع تمرین های ورزشی :

ورزش های مناسب برای انعطاف پذیری مفصلها :

تمرین های مخصوص تقویت ناحیه شانه و بازو :

تمرین های تقویت عضله های شکم :

تمرین چابکی و تقویت عضله های پا :

تمرین های ورزشی برای تقویت عضله های بالاتنه :

تمرین عضله ها در حالت سکون:

مدار تمرینهای ورزشی (مدار ورزشهای مکمل) :

ورزشهای دسته جمعی برای هر دو گروه (عادی و استثنایی):

گذشتن از مانع :

انگیزه پیشرفت ورزشی:

اسلاید سپاسگزاری

این پاورپوینت بی نظیر و جذاب، به صورت کاملا” حرفه‌ای طراحی شده و مطالب موجود در آن توسط کارگروه رشته مدیریت آموزشی شرکت دانش بنیان اسنپ پاورپوینت، مورد بررسی و تایید علمی قرار گرفته است.

یقینا”؛ تعداد بیشمار دیگری پاورپوینت آماده در مورد مباحث رشته مدیریت آموزشی در شرکت دانش بنیان اسنپ پاورپوینت، وجود دارد که دوستان عزیز با یک سرچ ساده در سایت اسنپ پاورپوینت، می‌توانند به آن‌ها دسترسی داشته و پس از تهیه آن‌ها در راستای افزایش توان علمی خود، استفاده نمایند.